抽烟和熬夜过多,是很不利于身体健康的,长期下去,会大大增加发生癌变的可能性.而洗澡时间过长,只要不是经常如此,可能性很小.指导意见其实癌变跟很多因素有关,也许一个人本身没有任何不良嗜好,还是很有可能发生癌症.所以,我们要热爱生活,只要以一种健康向上的心态,使自己心理和生理保持在一种平衡状态,就会很健康的.生活中有很多致癌因素,如果一一数下去,那生活也就失去了乐趣。