会有这样的反应是很正常的.感觉口渴确实是该补充水分了.在坐下来喂奶之前,最好先准备好水或汤放在身边.因为母乳是液体,喂奶会消耗妈妈体内的水分,最好是一边喂一边喝,及时补充.平时应该避免用含有咖啡因的饮料来补充水分,例如咖啡,可乐或含有酒精的饮料.因为这些饮料都有利尿的作用,会导致您体内的矿物质和水分流失。