对于肾结石大小为0.4cm的结石来说,最好还是药物加饮食料位为好,建议平时大量饮水,做跳跃运动,以利结石排出.少吃动物内脏,菠菜,豆腐,辣椒,果仁,咸鱼,咸肉,盐制品.另外,要多吃低钙饮食,少吃乳制品,因乳制品中含钙质较多.少吃糖,因为吃糖后尿中钙离子浓度,草酸及尿的酸度均会增加,也会增加结石形成的机会.预防结石,还要注意多运动,长期不活动,可增加尿沉淀机会而形成结石.患者可以喝些中药治疗一下的,中药陈天伦内金溶石方是一种不错的选择,治疗的很彻底,没什么副作用。