问
枣仁安神胶囊可以长期吃吗
提问时间：2018-05-27 05:49
失眠,入睡困难,需三四个小时才入睡.晚上睡不好,有时下午睡仨小时,晚上又睡不着了,恶性循环,急死人。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.指导意见合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜.建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善.祝您健康回复时间：2018-05-27 07:19
