贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血,也叫营养缺乏症,建议服用铁剂补铁治疗,另外食疗辅助会更好.指导意见铁剂可以服用铁之缘片,补铁补血安全无刺激,口感好无铁腥味,补铁改善贫血效果好.平时可以多吃含铁高的食物有猪肝,瘦肉,木耳,红枣,菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋,鸽蛋,鹌鹑蛋,牛肉等有助于提高血红蛋白的食物,有助于改善贫血。