问
什么食物含有碱性最高?
提问时间：2018-06-02 08:22
最近想买一些东西吃,可是怕买的东西酸碱不平衡 所以想要咨询一下,食物的酸碱性 还有哪种食物含有的碱性最高?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科只要食物含有钙,钠,钾,镁等金属元素的总量较高的话,在体内经过新陈代谢最终就会产生碱性.我们常用的碱性食物有蔬菜,水果,牛奶等.海带碱度尤为最高,所以每星期吃34次海带,可保持血液的正常酸碱度以防病健体。回复时间：2018-06-02 08:59
