急性咽喉炎是一般是感冒引起的多,但是不及时治疗就会成为慢性咽喉炎,长期咽部有痰咳不出也吞不下去,咽干,咽痛,咽痒,咽部异物感一般考虑是慢性咽喉炎症状,情绪紧张,熬夜,饮食辛辣刺激性食物较多,有胃肠疾病等都会导致咽喉炎发作,建议不要熬夜,饮食清淡,禁止辛辣及烟酒刺激,多做户外有氧运动,情绪保持愉悦,多喝水,可以用菊花,金银花,胖大海各一个泡茶喝或者罗汉果一个泡茶喝。