一般情况下,睡眠时有轻微的鼾声都是可以允许的,正常的.鼾声响亮,影响周围人休息,就属于鼾症范畴,如果再伴有频繁憋气,那就对地的健康带来危害,由于夜间睡眠时打鼾憋气,造成缺氧导致,就好像白天你老憋着气不呼吸一样,机体对氧敏感的器官就会受到危害,例如心脑等,到这个时候,就成为疾病了.建议查鼻内窥镜检查,以及睡眠多导监测,这样可以找到准确病因.2.一般意义上,年轻人常见的原因,比如肥胖导致的咽腔狭窄,或者扁桃体肥大导致的咽腔狭窄,鼻腔疾病导致的鼻腔通气差等,具体原因,还是要依靠检查。