地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血疾病,如果家族史没有发现这种病症一般情况下你是不会患有的.你应该是较为常见的缺铁性贫血,与身体发育快速或营养不良导致铁缺乏有关,需要服用补铁剂来治疗改善.食补的效果很慢,而且食物中的铁含量有限,建议你在食补的基础上饭后适当补充如铁之缘片等常用补血铁剂,能更好的促进血红蛋白合成,提高铁吸收率,补充两个月左右贫血就会有好转.饮食上也多吃含铁丰富的食物,可用铁锅烹调食物,也有益于补铁.祝身体健康!