风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,其症状为浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽有痰.治疗上西药,中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健.盐水漱口:每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,冷水浴面,热水泡脚,呼吸蒸汽,热风吹面等常用方法.最好还是在医生指导下用药比较好.如果不想口服药物治疗,建议首先是注意下保暖及保持充足睡眠休息,同时注意增加饮水量进行治疗.饮食上,要吃一些可以缓解感冒不适的食物,像西瓜,生姜汤,蜂蜜,葡萄等.注意不要食用发物,例如鸡蛋,蘑菇等.注意日常作息,保持充足睡眠,多喝水.感冒患者还可以饮用亦舒堂蒲公英根茶,它以长白山优质野生蒲公英为原料,有较好的消炎利尿的作用,缓解感冒症状。