问
冬天高血压患者可以户外运动吗
提问时间:2020-05-20 16:02
我患有高血压后,冬天的时候早上也让我出去运动一下,这样可以吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科冬天高血压患者可以参加户外运动,但是不能太早出去,因为气温下降导致血管收缩,直接造成高血压的发作.要注意防寒保暖,避免严寒刺激.可参加一些力所能及的文体活动,如户外散步,打太极拳等来提高耐寒能力.坚持服药,保持血压稳定.严格控制食盐摄入量。回复时间:2020-05-20 16:54