问
跑步时心率到了190多正常吗,静息心率最低65左右。
提问时间：2019-05-09 02:46
跑步时心率到了190多正常吗,静息心率最低65左右,心率到190并无不适感
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科根据以上提问,在剧烈运动的情况下,心率达到每分钟190次确实是偏快一些,说明你已经达到了有氧运动的程度.自己并没有感觉不适,休息后恢复正常,这种情况是没什么大问题的.指导建议:建议患者平时既要注意锻炼身体,又要根据自己的身体情况量力而行,避免过度劳累影响健康。回复时间：2019-05-09 03:50
