问
背背佳对驼背有用吗
提问时间:2020-05-10 07:46
驼背用背背佳真的有用吗?我的朋友她们都说会用的时间长了会有依赖性的说的都是不好的答案请问用背背佳真的行吗?背背佳对驼背有用吗。
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科驼背可以使用背背佳一类的矫形用品.平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸.另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对,最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.以上是对"背背佳对驼背有用吗"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!回复时间:2020-05-10 08:58