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去宫寒最好办法

提问时间:2020-05-11 08:41
全部症状:.小腹冰凉,来例假时还会痛经,检查是宫寒.发病时间及原因:.已经有一个多月啦.治疗情况:.无
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    患者,女,33岁,宫寒.宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.饮食注意:
    1,忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜,白萝卜,椰菜,黄牙白,绿茶等.
    2,多吃黑色食物:黑入肾,对身体是特别好的,如黑米,黑木耳,黑枣等.
    3,多吃热性食物:生姜,巧克力,红糖,大枣,芡实,桂圆,荔枝这些都是驱寒温补之物,常吃对身体很好。
    回复时间:2020-05-11 09:59