问
早晨起床可以喝凉白开吗?
提问时间：2018-02-23 11:49
早晨起床可以喝凉白开吗?早晨起床可以喝凉白开吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,根据您说的情况分析,一般早上起床是建议喝一杯温开水的,这样可以刺激肠道,防止便秘,还可以稀释血液,美容养颜等等很多好处.但是不建议喝凉白开的.这对于健康来说是不利的,因为它会伤及脾胃和肺的,很多人肥胖的根源就是在吃饭的时候喝冷饮造成的。回复时间：2018-02-23 13:28
