长期交替性鼻塞,从您的陈述,您可能是感冒后引起鼻窦炎所致,不知您鼻塞的同时是否有嗅觉失灵,如果有的话鼻窦炎的可能性更大一些.建议您上医院做副鼻窦片检查,看是否是鼻窦炎,是的话对症治疗.可以用环丙沙星滴眼液滴鼻,用麻黄素滴鼻液滴鼻,同时服用香菊胶囊,严重时用头孢类消炎药.患了鼻炎西药没有好方法,一般就是用些抗组胺类的药物,中医中药比较好,可吃些辛荑,苍耳子,防风,鹅不食草,川芎,白芷,金银花,连翘等来调理,这即可散风通窍还可清热解毒,达到标本兼治的作用。