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富含叶酸和维生素B12的蔬菜水果有哪些?
提问时间：2019-02-20 09:46
富含叶酸和维生素B12的蔬菜水果有哪些?富含叶酸和维生素B12的蔬菜水果有哪些?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑有:肝,肾,豆制品,甜菜,蛋类,鱼,绿叶蔬菜(如芦笋,菠菜等),坚果,柑橘以及全麦制品等。回复时间：2019-02-20 11:00
