问
晚上喝牛奶到底会不会发胖嘛?!?晚上
提问时间：2018-04-13 11:55
晚上喝牛奶到底会不会发胖嘛?!?晚上喝牛奶到底会不会发胖嘛?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,肥胖主要是由于能量摄入过剩,导致体内脂肪堆积.只要控制总能量的摄入,保持适量运动,晚上适量喝点牛奶,不会引起肥胖。回复时间：2018-04-13 12:46
