问
蛋白粉什么时候吃比较好?一天吃几次比较科学?
提问时间:2019-04-23 05:28
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科给你的回答仅供你参考,蛋白粉是高蛋白营养食物,最好早上食用.可以和牛奶,豆浆一同食用.一天一勺就可以.平时还要多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡.希望我的回答对你有帮助回复时间:2019-04-23 06:38