问
睡不踏实吃什么药?就是老是做梦,睡不着。
提问时间：2018-07-28 04:40
晚上睡觉老是睡不踏实,有什么药物能安神的吗?好辛苦啊。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好!您可能是由于胆气不足,心神失养所致.建议您在饮食上多食用一些养血安神的食物如牛奶,大枣,酸枣仁,枸杞,桂圆肉等.适当的进行体育锻炼。回复时间：2018-07-28 06:38
