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糖尿病人是否可以吃鱼头炖豆腐,鱼和豆腐能不能两个一。

提问时间:2018-12-01 03:38
我是糖尿病人,我知道糖尿病人在饮食上面有很多的禁忌,所以我想来这里问问糖尿病人是否可以吃鱼头炖豆腐,鱼和豆腐能不能两个一起吃?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    你好,糖尿病的病人在饮食上的禁忌,主要就是血糖控制的不理想的时候,绝对不能吃糖和水果之类的,还有就是油脂含量特别高的,坚果类的也不能吃.主食也要少吃,因为米饭馒头之类的碳水化合物到体内转化成糖的速度特别快.多吃蔬菜.鱼和豆腐可以在一起吃,这种搭配是蛋白质的最佳结合,非常容易吸收,但是也不能多吃.糖尿病的病人不能暴饮暴食,每餐一定要定量,还要配合餐后做运动.希望我的回答对你有帮助,可以为我做出评价。
    回复时间:2018-12-01 05:35