问
吃热量低但是脂肪高的食物会长胖
提问时间：2018-12-10 00:59
吃热量低但是脂肪高的食物会长胖吗
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,会的,您应该吃高热量,低脂肪的食物,这样就不太会胖.建议平时要加强运动,加强锻炼,清淡饮食,按时就餐,少吃油腻高脂肪食物。回复时间：2018-12-10 01:55
