问
得了颈椎病,颈舒颗粒和颈复康颗粒哪个效果更好些?
提问时间：2018-03-29 20:38
得了颈椎病,颈舒颗粒和颈复康颗粒哪个效果更好些?.我是网络工作的,天天对着电脑,加班是经常的,时间一长颈椎就开始难受了,开始我跑到药店说了一下自己的病情,药师给我拿了颈舒颗粒,我一盒都吃完了颈部也没感觉好转,后来不得已去医院看病,医生说我得的是颈椎病,给我开了颈复康颗粒,当时感觉两种药都是中成药,差距不大,但是是医生开的,就抱着试试的心态回家吃了,吃了颈复康颗粒三天,就感觉颈椎舒服多了,之后医生让再吃一个疗程,现在就是个人吃的情况来看颈复康颗粒要好些,但还是想咨询下,还要继续吃一个疗程吗?还要继续吃颈复康
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科颈椎病自我治疗方式为:
1,颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次.
2,摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次.
3,抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次.
4,局部按摩:可于颈部,大椎穴,风池穴附近寻找压痛点,硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按,推掐.
5,远道点穴:在手背,足背,小臀前外侧,小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩.
6,擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次.
7,掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋.
8,用拇,食指掐揉人中穴.
9,提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。回复时间：2018-03-29 21:07
