您好,根据您的描述,头晕的出现是和头部活动有关系,考虑为颈椎寰枢关节病变,影响了椎动脉供血不足所致,需要及时调理.
1.建议服用血塞通片,甲钴胺片,甲磺酸被他司汀片这三种药物,必要时做颈椎X片检查,了解颈椎曲度,寰枢关节的基本情况,根据检查结果调整药物;
2.到康复科做头部,颈部针灸,推拿等康复治疗,枕头不能过高,减少伏案工作的时间,少用手机电脑等,会慢慢好起来的。