您所说的下肢发凉主要是由于肝肾不足所引起的局部筋脉失养引起对于脑袋发胀,胳膊发酸软无力主要是由于肝火旺,引起的局部经脉气血不畅所致.所以你的这种情况都是属于功能性的问题,是可以自己去找一个专业的中医大夫具体的调理一下.平时多注意休息,清淡饮食,不要熬夜少吃辛辣刺激食物,祝你早日康复,也希望你对我的回复作出评价,谢谢!