问
来月经第三天了,想去爬山,可以
提问时间：2019-06-28 18:58
来月经第三天了,想去爬山,可以么,听说月经要去的时候,锻炼会更有用,是真的吗
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科当然不好,最好在家休息,尽量不要去,经期不适合剧烈运动,而且爬山容易出汗,难受而且不卫生!.可以适当运动但不能剧烈运动,尤其是爬山,跑步,打球等.好好休息比较好,有的是时间爬山,要对自己的身体负责啊。回复时间：2019-06-28 19:54
