最近受伤了没有,有没有受凉受风,有没有剧烈运动,一般来说这种情况应该是局部的肌肉痉挛引起来的,和上面所说的原因有一定的关系的.治疗的话建议口服非甾体及舒筋活血的药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,合理按摩及进行功能锻炼,注意休息及局部保暖,减少活动及负重,避免长期低头及过度劳累,应该是可以缓解症状,很快康复的。