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我天天熬银耳莲子桂圆枸杞红枣,这么。

提问时间:2019-06-06 16:29
我天天熬银耳莲子桂圆枸杞红枣,这么吃行吗
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,古代皇家把银耳和桂圆看作是最好的补品之一,红枣可以补血,桂圆可以补血,还可以帮助睡眠,枸杞子清肝明目补肾,银耳滋阴润肺,莲子还可以补心,一起煮效果很好,适合女孩子,总得来说,是美容清肺之佳品,最好加点蜂蜜,那就相当的美容润肠了
    回复时间:2019-06-06 17:44