首页> 中医科> 早晨起床空腹喝多少水好

早晨起床空腹喝多少水好

提问时间:2018-09-11 00:21
没有病,只想问问早晨起床后喝多少为宜,请指导。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,早晨空腹喝水最好是200ml左右,太多了容易冲淡胃液,太少了不起作用.最好是和温开水,不要喝太凉的或者太热的,希望我的回答对你有帮助,保持愉快的心情,祝您健康。
    回复时间:2018-09-11 01:19