问
听人说早油晚钙,是不是真的啊?!一天中,鱼肝油什么。
提问时间：2018-02-07 17:17
听人说早油晚钙,是不是真的啊?!一天中,什么时候吃最好呢
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,正常鱼肝油和钙没有明确的服用时间,但是建议鱼肝油在早上服用,可以空腹,也可以选择和奶同服,也可以在餐后服,至于钙剂,最好是在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服,如果一天二次或是三次的,在每餐后服即可。回复时间：2018-02-07 18:21
