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核桃分心木可以和桑葚一起泡茶喝吗我朋友把分心木,桑。

提问时间:2018-06-09 07:14
核桃分心木可以和桑葚一起泡茶喝吗我朋友把分心木,桑葚,枸杞,玛咖四样煮水喝科学吗.想得到回复
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:根据提供的信息来看,这类成分中分心木不是日常营养素来源,同时不提供植物化学成分,所以没有食用意义.桑葚,枸杞,玛卡可以归为果蔬,主要提供的是维生素B族等,属于水溶性维生素,在高温蒸煮下流失严重,且营养素难以析出到水中进一步补充,所以可以直接食用,没有泡水饮用价值。
    回复时间:2018-06-09 08:13