胎毒是产后急性过敏重症的俗称,主要反映为各种皮肤变态反应,例如浔麻疹,泡疹等,这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上如何预防胎毒
1,怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥,生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣,油炸,油腻的食物,保持大便通畅
2,如果是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源
3,注意生活规律,劳逸结合,适当休息,才能保障肌体的平衡,提高免疫力
4,切忌为清胎毒乱用吃药,某些清胎毒偏方,龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患
5,保证充足的睡眠和良好的新陈代谢