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一直都是晚上0点到1点左右睡觉,虽然。

提问时间:2018-07-05 10:26
一直都是晚上0点到1点左右睡觉,虽然有点晚,但第二天早上七点多起来是没有问题的,但最近半个月左右早上起不来,一直要睡,人很昏,没事的时候经常会睡到中午十一二点,感觉自己睡眠时间好像太多了,是有什么问题吗?而且睡醒了会头痛
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    这种情况也是失眠的一种类型,表现在睡眠质量比较差,在这个时候,我们可以口服一些养血安神颗粒,多元维生素片,也可以口服一些刺五加片就可以很快改善这种症状.另外尽量早睡早起
    回复时间:2018-07-05 11:45