1,褪黑激素作为一种新型催眠药物,其独特的优点为:(1)小剂量(1~3mg)就有较为理想的催眠效果;(2)是一种内源性物质,通过对内分泌系统的调节而起作用,对机体来说并非异物,在体内有其自身的代谢途径,不会造成药物及其代谢物在体内蓄积;(3)生物半衰期短,口服几小时后即降至正常人的生理水平;(4)毒性极小2,由于褪黑激素是一种内源性物质,通过内分泌系统的调节而起作用,在体内有自己的代谢途径血液中的褪黑激素有70%~75%在肝脏代谢成6-羟基褪黑激素硫酸盐形式后,经尿(80%)和粪(20%)排出体外;另5%~7%转化成6-羟基褪黑激素葡醣苷酸形式,不会造成代谢产物在体内蓄积;且其生物半衰期短,在口服7~8h即降至正常人的生理水平,所以其毒性极小3,傅剑云等(1997)对褪黑激素进行大鼠,小鼠的急性毒性试验和致突变试验,结果大,小鼠口服LD50均大于10g/kgBW,Ames试验,小鼠骨髓细胞微核试验和小鼠精子畸形试验均为阴性;3000多人体服用试验表明,每天服用多达几克(为维持降剂量的几千倍),长达一个月,未见或者几乎没有毒性.虽然很多研究证明服用很大剂量的褪黑激素对身体的损害不大,建议去医院看看因为:服用褪黑素时的注意事项 1,严格按照产品标识上规定的服用人群,服用剂量及服用时间服用因此,最好早点去医院