问
东阿阿胶怎么吃才不上火
提问时间：2018-07-25 03:03
我之前做过一次流产,现在婆婆给我拿来一些阿胶,让我吃的时候注意一些,说容易上火,那怎么吃才不上火呢?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,阿胶中富含蛋白质,微量元素等营养物质,营养价值丰富,注意不可多食用,容易造成上火,且在服用其期间,应注意同时避免食用些油腻,辛辣,煎炸,烧烤类的食物,适量的多喝些汤水,瘦肉,新鲜的蔬菜,水果等食物。回复时间：2018-07-25 04:05
