问
运动会之前吃什么跑得快?
提问时间：2018-04-19 19:47
明天开运动会,跑步之前吃些什么能跑得快些?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科明天开运动会,跑步之前吃多吃羊肉,牛肉,牛奶,鸡蛋等优质蛋白,会跑得快.多做室外文娱体育活动,多接受紫外线照射,会有利于提高身体体能,和身体素质。回复时间：2018-04-19 21:04
