问
维生素C和复合维生素B和钙可以一起吃不?
提问时间：2018-02-07 23:04
问题描述:维生素C和复合维生素B和钙可以一起吃不?这三种药怎么搭配吃更好
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:可以一起吃,维生素C,复合维生素B属于水溶性维生素,平时水果,蔬菜摄入量少的情况,可以补充,用水送服.钙片通常晚上吃会比较好,还有助于睡眠.维生素和矿物质是人体所必须的营养物质.三个补充剂彼此不冲突.吃的时候,中间相差一段间隔.利于吸收回复时间：2018-02-08 01:01
