你好,出汗本身是一种调节体温,散热的一种方式,比如劳动,运动,情绪激动,紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现.肾虚并不是单纯出汗不出汗来辨别的,自己不要担心,如果身体没有其他的不适,不用太在意.平时保持良好的生活习惯,建议加强身体锻炼,可以吃一些补肾的食物,保持充足的睡眠.祝好。