问
哪种食物的维生素C含量高
提问时间:2019-04-04 04:31
哪种食物维生素含量高啊除了水果哪种蔬菜的高点
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,很高兴为您解答,像蔬菜中,苦瓜,辣椒,青椒的维生素C还是比较高的,特此补充一下,这个季节是青枣下来的季节,它的维C含量很高,但千万一次性不要吃太多,不容易消化。回复时间:2019-04-04 06:24