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维生素B维生素C各有什么作用

提问时间:2020-05-19 15:45
现在搞不懂这样都是补什么的了,为什么要吃
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    维生素B是正常人体所需的,一般在食物中都能正常摄取,是维持人体正常生命活动必需的,维生素C又名抗坏血酸,有一定抗氧化作用,同时有调节免疫的作用.正常的摄入就可以了,但是如果是病人的话,脾胃功能等较差,其吸收较少,所以需要补充,或是孕妇老人小孩也需要补充的。
    回复时间:2020-05-19 17:15