问
总是晚上11点吃饭对身体有什么影响
提问时间：2018-04-26 03:24
由于工作的原因?总是晚上11点吃饭对身体有什么影响
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好,根据你说的情况,建议每天晚上6点半之前完成晚餐,经常太晚吃饭,尤其是晚上8点以后吃饭,会加重内脏负担,因为内脏本该休息却得不到休息,常此以往,身体会出现很多问题,晚上11点人应当进入熟睡状态,此时肝脏开始排毒,而此时却进餐完全违背身体规律,对健康是很不益的。回复时间：2018-04-26 05:20
