日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出.压增高,腹压与椎间盘突出有一定的关系,有时甚至在剧烈咳嗽,打喷嚏,大便秘结,用力屏气时也可发生髓核突出.然负重或闪腰,突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰,侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的一个主要原因.部外伤,在暴力较强,未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出.此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出.寒受湿,这也是造成腰椎间盘突出的病因一种,寒冷或潮湿可引起小血管收缩,肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘破裂.腰椎间盘突出是临床上十分常见的疾病之一,过度劳损,坐姿不当,外伤刺激以及潮湿环境等都是诱发腰椎间盘突出的常见因素,多起病隐匿,病程较长,易延误诊断和治疗。