根据您描述的情况"扁毛霜"学名"氰酸钾铝",是接触极少量就会引起中毒或死亡的高毒农药.鸟类在食用扁毛霜后,毒素会渗透到肌肉,潜伏期为5到6天,人食用被毒死的鸟类,会生成迟发性神经中毒,导致神经系统疾病产生.所以建议您不管之前吃了多少,以后都绝对不要在接触这类毒死的鸟类.现在建议您可以多喝点绿豆汤