问
看完恐怖片后睡不着怎么办?
提问时间：2019-08-30 12:14
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您的情况多见看了恐怖片后心里紧张,焦虑等问题导致的睡不着.建议平时避免看恐怖片,以免造成心理不稳定,同时多和别人聊天缓解自己的心里压力,如果通过以上调整效果不好时才考虑用药改善睡眠等治疗如:补脑安神丸。回复时间：2019-08-30 13:12
