你好,排便规律突然不规律了引起的原因可能有,比如生活不规律了,饮食,睡眠不规律,或者压力大,熬夜,饮食结构改变等等.还有就是肠道的一些病变比如肠炎,等等.首先还是考虑非疾病因素.你可以根据我以上列举的对比一下.可以改变一下肠道菌群,比如吃一些双歧杆菌调节肠道菌群.多参加体育锻炼.规律饮食,不熬夜,及时减压。