问
黑芝麻,银杏,花生,能一起吃吗?
提问时间：2019-02-07 02:31
黑芝麻,银杏,花生,能一起吃吗?.黑芝麻,银杏,花生,能一起吃吗?有什麽功效,怎样吃好.谢谢。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:可以一起吃,还可以添加"尖"果类(花生,芝麻,核桃,葡萄干-)一起煮(先把荷包蛋煮到八九成熟,然后添加它们再煮2-3分钟即可.若尖果过大过硬,可捣碎后添加),喜欢吃甜的可加点白糖(冰糖,蜂蜜),这样食用既香又营养.熬粥把这些加进去更好回复时间：2019-02-07 03:54
