问
睡前一件事可长一米八
提问时间：2018-07-25 11:53
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你15岁,现在要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼,如多打篮球,摸高运动吧。回复时间：2018-07-25 12:54
