问
我很喜欢喝茶,但一喝就便秘,怎
提问时间：2019-04-11 07:17
我很喜欢喝茶,但一喝就便秘,怎么办?
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科健康指导:茶叶中含有大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减弱大便排出就不通畅,喝茶要适量也不要太浓,便秘可以喝蜂蜜水,多吃些含纤维素较多的食物,纤维素可以增加肠道蠕动有利于大便排出,多吃香蕉,苹果,燕麦,玉米,红薯等,多做腹部顺时针按摩。回复时间：2019-04-11 08:05
