问
维生素AD可以用什么食物来补
提问时间：2019-09-19 16:56
我的宝贝是喝奶粉的,怎么拿食物来补充维生素AD啊?
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科健康指导:其实奶粉中是有这两种维生素的,基本上是能够满足孩子的膳食中的需要的,食物中的维生素AD来源是非常的广泛的,维生素A在动物的肝脏中的含量是较多的,胡萝卜中的胡萝卜素能够转化成维生素A,维生素D在蘑菇中含量较多,而且适当的晒太阳能够促进身体中的维生素D的产生的。回复时间：2019-09-19 18:39
