血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类,牛奶,豆类,新鲜,蔬菜和水果,海产品等食疗原则以补气养血滋阴凉血,止血为主以下几种食疗方如能症食相符多有疗效参莲粥:取人参9克旱莲草9克白糖适量粳米60克先将人发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量与淘洗干净的粳米一同入锅加水适量先用旺火烧开再转用文火熬煮成粥加入人参即成日服一剂连服数剂具有补气养血的功效红枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1根至2根红枣20枚糯米100克先将羊胫骨洗净敲碎加水适量煎取汤汁去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅先用旺火烧开再转用文火熬煮成稀粥调味后即可食用具有补脾养血,补肾益气的功效白茅根藕节煎:取鲜白茅根60春鲜藕节60克将白茅根洗净切段将鲜藕节将洗净切片与白茅根同入锅中加水适量煎煮30分钟去渣取汁上下午分服有清热凉血,收敛止血的功效花生米炖红枣:取花生米30克红枣20枚半红枣洗净与花生米同入锅中加水适量小火煨炖30分钟即成上下午分服饮汤吃花生米嚼食红枣具有补气摄血的功效蜂乳牛奶:取蜂乳20克牛奶250毫升将牛奶倒入锅中煮沸晾至温热状态时加入蜂乳搅匀即成早晨与早点同时服用具有益气摄血,补精养血的功效